Hingamisharjutused
20. mai 2022
Selleks et õhupuudus ei piiraks igapäevast füüsilist tegevust on oluline õppida selgeks hingamistehnikad, mis aitavad regulaarsel kasutamisel kopsudel ja hingamislihastel tõhusamalt töötada ja haigel enda elukvaliteeti parandada.
